Lag Luv2Run


När: Måndag 3 september kl 06:00

Var: 19 öar från Seglarhotellet på Sandhamn till Utö Värdshus

Hur: Amfibie

Sträcka: Löpning 54 km + simning 10 km

http://www.otillo.se/


Om Luv2Run:

Jonas Larm (-73)
Trebarnspappa från Silverdal (Sollentuna)
På fötterna: ASICS
I magen: MAXIM
Roligaste lopp sprungit: SM-bronset på Stockholm Marathon 2007
Arbetar som: Senior Trader/Portfolio Manager på Vattenfall AB

Personbästa:
Marathon: 2,22:24
1/2 Marathon: 1,06:58
Lidingöloppet: 1,44:38

Erik B:son Blomberg (-74)
Tvåbarnspappa från Silverdal (Sollentuna)
På fötterna: Saucony Kinvara 2 och LaSportiva
Roligaste lopp sprungit: ÖtillÖ 2011
Arbetar som: chefsjurist på Addici AB
http://se.linkedin.com/pub/erik-b-son-blomberg/1/245/b4b

Personbästa:
Marathon: 2.52.55 (2012)
1/2 Maraton: 1.20.55 (2012)
10 km: 35.57 (2012)
Xtreme Running Ursvik 15 km: 61.46 (2012)
Ångaloppet 25 km: 2.27.10, plac 2 (2012)
Lidingöloppet: 2.07.15 (2012)

Jonas

Erik

tisdag 3 juli 2012

Läger Grönklitt....

Kör på med 2 pass om dagen, kroppen svarar bra på träningen. Är lite sliten i benen vissa pass men inte konstigt på alla höjdmeter jag pressar de senaste 12 dagarna. Har den sista veckan fått till 3 simpass så simmet börjar flyta ;-) Fortsätter med samma upplägg veckan ut med löpningen som basträning och toppar med simning och MTB cykling. Livet leker med andra ord, när träningen flyter på och alla är friska och nöjda med tillvaron. Bra jobbat med vildsvinet Erik, jag springer ju omkring i Björnmarker och hoppas innerligt att jag inte stöter på någon Björn under passen. / Jonas

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom)