Lag Luv2Run


När:
Måndag 3 september kl 06:00

Var: 19 öar från Seglarhotellet på Sandhamn till Utö Värdshus

Hur: Amfibie

Sträcka: Löpning 54 km + simning 10 km

http://www.otillo.se/


Om Luv2Run:

Jonas Larm (-73)
Trebarnspappa från Silverdal (Sollentuna)
På fötterna: ASICS
I magen: MAXIM
Roligaste lopp sprungit: SM-bronset på Stockholm Marathon 2007
Arbetar som: Senior Trader/Portfolio Manager på Vattenfall AB

Personbästa:
Marathon: 2,22:24
1/2 Marathon: 1,06:58
Lidingöloppet: 1,44:38


Erik B:son Blomberg (-74)
Tvåbarnspappa från Silverdal (Sollentuna)
På fötterna: Saucony Kinvara 2 och LaSportiva
Roligaste lopp sprungit: ÖtillÖ 2011
Arbetar som: chefsjurist på Addici AB
http://se.linkedin.com/pub/erik-b-son-blomberg/1/245/b4b

Personbästa:
Marathon: 2.52.55 (2012)
1/2 Maraton: 1.20.55 (2012)
10 km: 35.57 (2012)
Xtreme Running Ursvik 15 km: 61.46 (2012)
Ångaloppet 25 km: 2.27.10, plac 2 (2012)
Lidingöloppet: 2.07.15 (2012
)


Jonas

Erik

fredag 27 juli 2012

Barnens swimrun

Idag var det barnens tur att få känna på vad pappa håller på med på tidiga morgnar och sena kvällar. Vi körde ett par varv på en liten av barnen påhittad bana med löp ut till soptunnan och tillbaka, ner till stranden och ut halvvägs ut till morfars boj och tillbaka. Grymt kul och efteråt avslutade vi med en rejäl bastu (även om det var 19.6 grader i vattnet) som steg långsamt upp till 96 grader :) / Erik

4 kommentarer:

  1. Bra att involvera barnen:) Mina är äldre men följer med och paddlar kajak bredvid ibland. Hur planerar ni med camelback, dolme och lina? Hälsningar Patrik Attemark

    SvaraRadera
  2. Patrik: vi planerar att köra med var sin tvåliters Camelback, jag tänker köra med dolme, vilket jag även gjorde 2011 (Jonas behöver nog inte) och vi kör med lina som vi provade ut nu i helgen. / Erik

    SvaraRadera
    Svar
    1. Träffade Micke Rosén i morse på ett simpass och han visade sin lina. En gummicord på 6 mm med enbart knutar, dvs större "ring" under armarna för den som drar och mindre ring runt midjan för den andre. Hur ser ert upplägg ut - läste att ni använder karbinhakar.

      Borrar du ett hål i dolmen och har den i lina?
      /patrik

      Radera
  3. Micke är grym; lärde mig simma inför ÖtillÖ förra året. Finns massa upplägg med lina och jag tror många funkar. Vi har en seglarlina från Erlandssons brygga med mindre karbinhake i varje ände. Linan är väl va 3 m.

    Ja, har ett hål genom dolmen där jag har ett elastiskt snöre.

    Kötta på!

    Erik

    SvaraRadera